Borneo FC Gelar Latihan Perdana Hari Ini, Sebulan Bakal Digenjot Fisik Pemain
SAMARINDA, Inibalikpapan.com – Borneo FC Samarinda menggelar latihan, Sabtu (29/06/2024). Latihan digelar di Training Ground di kawasan Lok Bahu, Sungai Kunjang Samarinda
Pelatih Fisik Borneo FC Emir Mustafovic mengatakan, meski lama tak menjalani latihan, namun para penggawa Pesut Etam tak mengalami penurunan kondisi fisik secara signifikan.
Hal itu, karena setelah libur panjang kompetisi, pemain tetap mendapatkan program latihan yang dijalankan secara mandiri untuk tetap menjaga kebugaran.
“Selama libur kami berikan mereka bekal berupa latihan mandiri di rumah. Ini penting agar mereka ketika datang untuk memulai pre season, tidak dalam kondisi yang rendah,” ujar Emir dikutip dari laman klub.
Tak hanya dalam hal latihan fisik. Emir juga memberikan program asupan makan untuk menjaga agar fisik pemain tak drop. “Ada pola makan dan latihan rutin yang harus dijalani setiap,” ujarnya.
BACA JUGA :
“Saya yakin mereka disiplin dengan program yang sudah kami berikan, karena mereka pemain profesional,”
Menurutnya, pemain yang tak menjalankan program dengan disiplin akan terlihatk saat latihan bersama. Namun berdasarkan pengalaman hanya sedikit yang mengalami hal tersebut.
“Rata-rata setelahh kembali latihan usai diberikan program, kondisi mereka sangat bagus. Kalaupun ada penurunan saya pikir itu masih dalam batas yang wajar,” ujarnya
Dikatakannya, setelah semua pemain berkumpul di Samarinda maka program lebih berat akan diberikan pada semua pemain, sebagai bagian dari persiapan menghadapi kompetisi musim baru.
“Sebulan sebelum kompetisi akan kami genjot mereka dalam hal fisik dan juga taktikal bersama pelatih,” ujarnya
BACA JUGA
KREDIT
