Terlanjur Konsumsi Terlalu Banyak Gula? Jangan Batasi Makan!
Inibalikpapan.com – Seringkali kita tak sadar sudah konsumsi kadar gula terlalu tinggi, seperti pesan nasi goreng di malam hari, makan es krim cukup banyak sembari menonton film favorit atau membeli segelas kopi di gerai-gerai waralaba. Sebenarnya, tidak perlu khawatir karena ada langkah jitu untuk mengatasinya. “Tak perlu khawatir,” kata Marissa Beck, M.S., RDN, pendiri Revv […]