Zat Besi

Inibalikpapan.com – Tak banyak orang sadar bahwa mereka mungkin kekurangan zat besi.   Menurut sebuah penelitian terbaru di AS, hampir 1 dari 3 orang dewasa kekurangan zat besi.  Hal ini menimbulkan masalah kesehatan cukup signifikan. Zat besi adalah mineral penting karena tubuh membutuhkannya agar berfungsi dengan baik. Dan sumber utama zat besi adalah makanan, baik dari […]